Translate

воскресенье, 8 мая 2011 г.

Блюда,улучшающие рост волос.

Продолжаем наш разговор о том,как улучшить рост волос.Как и обещала,буду писать рецепты салатов и подробнее расскажу о соке мангостин и о мыльных орехах.Сначала рецепты

     .Сейчас,когда пришла весна,такая долгожданная и красивая,когда организм так потребует витаминов.пригодится вот этот рецепт салата.

                                                                  ВЕСЕННИЙ САЛАТ.  
  Берем по пучку молодой зеленой крапивы,листьев одуванчика,зелени чеснока и лука,зелени укропа и петрушки,5 вареных яиц,250грамм домашнего майонеза или сметаны,соль по вкусу.
  Листья крапивы  и одуванчика заливаем на 10минут горячей подсоленной водой,чтобы крапива не жалилась,а листья одуванчика не были горькими.Затем вынимаем и кладем  на бумажное полотенце,чтобы полотенце впитало влагу.Мелко нарезаем зелень и  складываем в чистую посуду(глубокую миску).Варенные яйца также режем на маленькие кубики и добавляем к порезанной зелени,посолим и  добавляем майонез или сметану и немножко сока лимона.Все перемешиваем,даем немножко постоять и вот салат готов.

    Украшаем по своему  усмотрению,кто как хочет.Этот салат не только вкусный,но и полезный.
  
                         Приятного аппетита!

    А теперь второй салат.


                                    ЯБЛОКИ С ТВОРОГОМ И ЦЕДРОЙ.

    Для его приготовления нужно5 яблок,300грамм творога.,100гр.моркови,200грамм сливок или сметаны,1 яйцо,0,5 ст.ложек цедры,1,5ст.ложек сахара,0,5 чайных ложек корицы.

   Яблоки моем и нарезаем кубиками,морковь моем и натираем на средней терочке,яйцо варим и нарезаем кубиками.Складываем все в чистую посуду.добавляем творог,сахар,цедру(лимонную или апельсиновую.кому какая нравится, корицу(можно и без корицы),смешиваем и выкладываем на блюдо,украшаем по разному.А теперь следующий рецепт.

                                                 САЛАТ ОРИГИНАЛЬНЫЙ.
   Для приготовления салата потребуется 4мандарина,2яблока,1банан.250грамм сметаны,4ст.ложки сахара10грецких орехов,3ст.ложки семян кунжута.
  Мандарин делим на дольки,яблоки режем на кубики,банан режем на тонкие кружочки,орехи измельчаем в блендере.Немного мандарин и бананов оставляем для украшения.Остальные фрукты аккуратно смешиваем,добавляем измельченные орехи,сахар,сметану и снова аккуратно,чтобы не повредить фрукты.перемешиваем и выкладываем на блюдо.Сверху украшаем дольками мандарин и кружочками банана,посыпаем кунжутом.

   Для поступления кальция в организм нужно употреблять кунжутное масло или семена кунжута.в нем кальция намного больше,чем у других продуктах.Полезно употребление свежего сока из разных фруктов и овощей.
   Очень полезен сок тыквы,моркови смешанный со свежим теплым молоком.В таком соке находятся все ферменты,которые нужны организму и витамины хорошо усваиваются.

    А теперь хочу подробнее рассказать о соке мангостина.


Растет в Таиланде дерево красивое и величественное.На нем находятся и цветы и плоды одновременно.Это дерево называется--мангостин.


    В народе фрукты этого дерева называют королевским  фруктом.В них ценится не только сердцевина,но и кожура.В Таиланде любят  плоды мангостина за  неповторимый вкус и лечебные свойства.Но этот фрукт через 3 дня становится непригодным и поэтому его не можно привести во многие страны и поэтому из него делают сок,который обладает многими лечебными свойствами.Употребляя сок люди изцеляются от многих болезней.Попадая в организм,сок проходит в клетки организма и восстанавливает их функции и проходит много заболеваний,организм очищается.
Поэтому его полезно  принимать при гастрите,подагре,псориазе,бронхите,остеохондрозе и артрозе и многих других з-ях,да и просто так безо всяких болезней--он очень вкусный.

   Приобрести его можно в любой стране и у меня.Способ доставки тот,который удобный заказчику.Заказы направляйте по телефону и эл.адресу.Мои контакты указаны на блоге.Спасибо,что вы со мной

     .До новых  приятных встреч.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Общайтесь со мной

Интересные статьи

В этом гаджете обнаружена ошибка

Популярные сообщения